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我很喜歡吃糯米做的甜食,年糕…湯圓…麻薯…黑糖糕…都好喜歡吃,其中包著芝麻的湯圓也是我的最愛喔,可是我實在不喜歡外面賣的黑芝麻湯圓,因為吃起來很油膩,其實她們都會在芝麻餡料中加入一大堆的豬油以增加口感,實在不健康耶,所以我喜歡自己做,我的現料簡單營養又好吃,有空可以自己做好冰在冰箱,想吃的時候就可以燒開水煮來吃囉 。
芝麻湯圓:
材料:(15顆)
餡料:
黑芝麻粉 3T
砂糖 1/2T
花生醬 3T
煉乳 1T
外皮:
糯米粉 一杯(240ml)
熱水 2/3杯
冷水 1~2T(自行斟酌)
做法:
1. 內餡混和拌勻搓成圓冰入冰箱備用。
2. 糯米粉衝入熱水快速拌勻成糰(冷水斟酌加入)
3. 糯米糰壓平包入芝麻內餡。即可煮來吃囉。
4. 大鍋水煮滾. 下水煮至浮起再略煮一下即可。
備註:
1.在包入內餡的時候,一定要包好不然煮的時候會爆餡,那可就不好囉。
2.湯圓皮有很多做法,其時只要可以將糯米粉捏成糰都是OK的。
3.如果內餡太乾可以加水或煉乳用來調和。
4.我的食譜田度我覺得剛剛好,其實還是可以自行斟酌調整喔。
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