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一個人住想喝天然的無糖豆漿又不想用得太麻煩時~這個方法非常簡單好用。
只要先把泡過水的黃豆在前一晚放入電鍋蒸,早上就可以用果汁機打成將來做豆漿囉!
蒸熟的黃豆~
黃豆:熱水=1:2,放入果汁機,高速打成漿~
用濾網過濾,把渣渣濾乾淨(喜歡連渣一塊喝的可不用過濾)
過濾好後,若要保存~建議在煮過一次,如果是馬上喝掉可以不需煮過直接喝喔^^
黃豆可以一次蒸多一些,冰凍起來~等要喝豆漿時在取出直接到入熱水打漿!!
一個人也可以吃得很營養喔^^
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